Sag einfach nein – Motivationskick 07/2024

Motivationskick #07/2024 (Lesezeit max. 1,5 min)

Guten Morgen und hallo liebe Sabrina,

auf gehts in die letzte, diesmal lange, Februarwoche. Diesmal hat der Monat Februar einen Tag mehr. Es gibt den 29., den es sonst nur alle vier Jahre gibt. 2024 ist ein Schaltjahr. Ich weiß nicht, wie es Dir geht, für mich ist ein Schaltjahr irgendwie etwas besonderes.

Hier nun Dein Motivationskick für diese Woche:

Drei Formulierungen, welche Dir das „Nein-Sagen“ etwas erleichtern.

Wer sagt schon gern nein. Dieses kleine Wörtchen ist für viele oft eine große Herausforderung. Dabei ist es doch so einfach, sag einfach nein. In meinen Seminaren lasse ich die Teilnehmer das Nein-Sagen gern mal üben. Auch im Online-Workshop wird das ein Thema sein.

Ich will hier an dieser Stelle nicht weiter darauf eingehen. Es gibt viele (sehr viele) Gründe, warum es uns manchmal schwer fällt, einfach nein zu sagen. Dein Kick für diese Woche sind drei Alternativen, wenn Du einmal in eine Situation kommst und nicht sofort klar und deutlich nein sagen willst oder kannst:

1. Darüber muss ich nachdenken.
2. Ich kann das gerade nicht entscheiden.
3. Darüber muss ich erstmal eine Nacht schlafen.

Es gibt bestimmt Situationen, in denen es Dir auch schwer fällt, trocken und direkt das Wörtchen Nein auszusprechen. Dann nutze einfach eine dieser Sätze und entscheide einfach später.

Wie schon gesagt, dieses Thema wird auch in einem der Workshops in meiner Online-Coachingreihe intensiv behandelt. Wenn Dich das interessiert und ich Dir wertvolle Tipps geben kann, dann melde Dich einfach gleich an. Ich freue mich, wenn Du dabei bist. Solltest Du schon dabei sein, so warten am 13.03.2024 wieder ein paar sehr spannende Inhalte auf Dich. Diesmal geht es um Akzeptanz.

Klick einfach hier oder auf den Link weiter unten:

Hier gehts zur Live Coachingreihe!

Du weißt, am Ende bleibt es eine Frage Deiner Einstellung.

Liebe Grüße und eine erfolgreiche Woche

Dein